Procesos de Transformación Personal (PTP)

Módulo 2

Movimiento Expresivo. Proceso Corporal Integrativo.

30 de Nov. 1 de Diciembre.

En Buhosfera – Algodonales – Sierra de Cádiz.

El Módulo II de Procesos de Transformación Personal se centra en el trabajo con el cuerpo, el movimiento y la expresión para la integración emocional. La exploración de nuestro movimiento corporal, nuestras cualidades expresivas y sensoriales, nos permiten descubrir patrones emocionales y herramientas de resolución orgánica. En este fin de semana intensivo vamos a investigar cómo alcanzar la coherencia entre nuestras respuestas físicas y emocionales a través de la conciencia corporal y los recursos expresivos. El cuerpo es un medio primario en la función de la regulación emocional que nos permite además mejorar la calidad de la experiencia e integrar cuerpo, emoción y espíritu. El trabajo práctico abordará técnicas de movimiento expresivo, escucha corporal, 5 ritmos, danza ecstática, herramientas de Gestalt y bioenergética.

Autoconocimiento a través de la conciencia corporal, el movimiento, la danza y la música.

Aprende a:

• Acercarte a tu propio cuerpo desde una mayor conciencia de sus posibilidades orgánicas de reproducir bienestar y satisfacción.  
• Escuchar tu cuerpo y detectar sus cualidades sensibles
• A abrir las posibilidades expresivas del cuerpo con el apoyo de la música y reconocer sus posibilidades terapéuticas.
• A detectar la emoción a través del apoyo en el cuerpo y a trabajar con ella desarrollando técnicas de integración.
• A modificar tus estados de percepción y alinear mente, cuerpo y corazón.