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Escribimos sobre nuestra experiencia interna en primera persona y el despertar de la conciencia.Me doy a luz
Elijo no tener hijos. Lo hago cerrando esa posibilidad biológica en mi cuerpo. Despido esa funcionalidad que permitía la experiencia de dar continuidad al árbol familiar. Miro a mis padres, les doy las gracias por la vida y siento que cierro un largo proceso de...
leer másLa visualización creadora, herramienta de poder para crear la realidad consciente
Tras años de explorar la mente profunda a través de la hipnosis y las experiencias de ampliación de la conciencia veo que, como ser humano, estoy abierto a un campo de información extraordinario. Emerge del ámbito inconsciente y supra consciente, y puedo acceder...
leer másELIJO NO LLEVAR LA RAZÓN
El ego: defiende argumentos movido por la importancia personal. El niño interior: pregunta animado por el misterio. El corazón: expresa alegría confiando en el puro presente donde ya está todo. El alma: escucha en el silencio, no sabiendo, los ecos abundantes que...
leer másEl camino de la mano izquierda o del hemisferio derecho
Extraigo una síntesis de los capítulos 63 y 64 del libro de Las Claves Genéticas de Richard Rudd A veces me siento atrapado por la especulación de mi mente. Me agota mi pensamiento cuando juega a “encontrar y defender la verdad”. Debato, opino, me adhiero a la...
leer másLA CONQUISTA DEL HOMBRE LIBRE
Después de que hace dos años se desvelara para mi toda la rabia que tenía paralizada dentro con mi padre, hoy puedo decir que he completado un camino. Así lo siento tras el sueño que he vivido esta noche. Ha sido un itinerario largo con episodios difíciles. Un...
leer másLa medicina emboscada
Hoy regreso del bosque, arropada por la envoltura de vitalidad luminosa de la Naturaleza. Recordando que la salud es un estado de equilibrio interior del organismo humano donde mente-cuerpo-emoción-espíritu están imbricados y son inseparables. Donde mi sistema inmune...
leer másFUISTE SALVAJE UNA VEZ, NO TE DEJES DOMESTICAR
Muchas veces digo eso de “necesito fluir”. Me doy cuenta de que con esto quiero asegurarme de que lo que hago, el tiempo del que dispongo y mi energía, estén auténticamente en sintonía con lo que deseo. Cuando es así siento que experimento más felicidad. Entonces la...
leer másEl vacío está lleno
Necesitamos de la naturaleza para liberar nuestra naturaleza. Caminar por la montaña, sentir el aire y recibir el sol en un estado de total receptividad y conciencia del presente, me libera y me hace recordar quién soy. Días atrás en el bosque tuve la sensación de que...
leer másAl otro lado del confinamiento
Recuerdo la famosa frase de Blaise Pascal: «la infelicidad del hombre se basa sólo en una cosa: que es incapaz de quedarse quieto en su habitación». Queremos volver a la normalidad. Yo desde luego si; y abrazar a la gente que quiero; y viajar. Pero creo que esa misma normalidad es el problema.
leer másEl despertar del chamán/bruja y el ascenso al Nagual
La búsqueda de la visión es un trabajo personal de privación y aislamiento que propicia la comunicación con el mundo espiritual y la profundización interna. Son diversas las formas que puede tomar. El retiro en la naturaleza o en un espacio silencioso apropiado y la...
leer másLa búsqueda de la visión: un viaje interior a través del espíritu de la naturaleza
Corre el mes de marzo. Sobre el planeta se cierne la preocupación y la parálisis que genera en el ser humano la incertidumbre, el miedo y la fragilidad de la vida. Yo me retiro solo al bosque durante tres días, sin comida, abierto al diálogo con la naturaleza, los...
leer másRelación de ayuda con Shiatsu II: Presencia, contacto y relación
Quiero enfocar la definición de Shiatsu en lo obvio que ocurre en una sesión. Shiatsu es una experiencia de presencia en el aquí y ahora, es una meditación dinámica, y es una experiencia donde predomina el sentido del tacto entre dos personas, como un abrazo en...
leer másLa Relación de Ayuda con Shiatsu I
Los profesionales que practicamos Shiatsu nos ofendemos o nos resistimos a definir el Shiatsu como un masaje. La definición que hagamos de Shiatsu nos indica dónde nos queremos posicionar, donde nos sentimos cómodos para realizar nuestro trabajo y aunque nos movamos...
leer másAprender a dejar la vida VIVOS/AS
Esta expresión está tomada de los chamanes de la Amazonía. Los Mayas denominaban a este proceso: el “despertar de tu cuerpo de jaguar”. Este animal vive sin miedo. Caza solo para alimentarse, explora y descansa. Vive en la confianza de que la vida le proporciona lo...
leer másLas auténticas fuentes de satisfacción humana.
Cuando pienso en el momento de mi muerte física me gusta imaginar que deseo atravesar al otro lado desde el reconocimiento de que mi vida ha sido satisfactoria, saboreando el sentimiento de paz y gozo desprendiéndome de mi cuerpo físico e integrando todas mis...
leer másConfiando en mi respiración
Vivimos interpretando un personaje, una construcción del ego que fija nuestros patrones de comportamiento. Un “yo” que se recrea en sus propias fijaciones. Uno de los efectos más directos es la pérdida de contacto con el cuerpo y la consiguiente pérdida de vitalidad....
leer másLa sexualidad consciente: un viaje de aceptación, apertura y despertar
El sexo es la energía de la vida y yo amo la vida. Todo es creado sexualmente y, lo que es mejor, todo lo que existe es una oportunidad para conducirnos al éxtasis. Cuando comparto mi energía sexual con una mujer, me entrego al proceso de despertar mis sentimientos de...
leer másEcología de las emociones: conectar con nuestra genialidad impredecible
La naturaleza del espíritu humano individual es novelesca: cada cual tiene dentro de sí un rebelde transformador o un genio, un poeta o un intérprete de las estrellas. Unos u otros albergan un amante pasional o un creativo loco; un despertador del subconsciente, un...
leer másEcstatics: danzar para reconocernos libres
Ecstatic dance va desplegando una comunidad de danzantes libres y conscientes en diversas ciudades a través de su propuesta de baile espontáneo. En Sevilla, una vez al mes, la iniciativa aglutina a miembros de una tribu muy diversa. Nació como...
leer másEres lo que decidas ser
Tomar tus emociones para romper con el determinismo y la autoridad externa He tenido a lo largo de mi vida la oportunidad de visitar dos territorios donde se manifestaron en el pasado siglo las peores atrocidades de las que es capaz el ser humano: el campo de...
leer másLas relaciones y la conquista del corazón propio.
Andrea estaba pasando un mal día. Ella disimulaba poniendo buena cara mientras ordenaba el salón con su madre. Todo parecía transcurrir como cualquier otro día, pero internamente le invadía un sentimiento de inseguridad. La persona con la que tenía una relación...
leer másCapitalismo emocional
El capital dice “yo soy el primero”. Nos ha convencido que, atender el progreso y las variables del capital, es nuestro destino. Este mensaje, tan patriarcal por otra parte, alimentado de un sistema fuertemente jerárquico, ha hecho que la especie homo, rindamos culto...
leer másEl deseo sexual, despertador del corazón y del espíritu
A mí también me dijeron que la masturbación podría dejarme ciego. Cuando recuerdo mi despertar a la sexualidad, veo toda la contención que viví para sentir mi placer corporal sexual, para comenzar a verbalizar mi deseo. Se impuso el silencio, la losa del tabú, y con...
leer másEntrando en la dimensión Erosfera: siente, sólo siente y nada más.
Desde que nos conocimos Alfredo y yo (Susi)... empezamos a trabajar con la gestión del deseo sexual. Siempre hemos sido compañeros de laboratorio de trabajo personal. Nos encontramos para despertar y todo lo que vivimos es parte de ese despertar. El deseo sexual es la...
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